Americkí vedci zistili, že stačí 30 minút na bicykli a začnú sa vyplavovať hormóny šťastia. My ale nepotrebujeme vedecké štúdie, my to predsa vieme. Prečo sú šoféri často mrzutí? Chýbajú im endorfíny.
Pohyb vonku na čerstvom vzduchu má priaznivé účinky pre psyché človeka. Z vlastnej skúsenosti viem, že sa vraciam z výjazdu šťastnejší a toto šťastie pretrváva minimálne po zvyšok dňa.
Bez ohľadu na akom bicykli som, bicykel bol pre mňa vždy prostriedkom na to aby som si v hlave upratal, upokojil sa a nabil sa energiou. Príbeh Benjamina nám hovorí o tom ako sa aj vďaka bicyklu vyrovnal s osudom jeho vážne chorého otca.
Benjamin spolu s Jackom, ktorého spoznal pri svojej práci ako holič, založil podpornú skupinu pre ľudí, ktorí sa ťažko vyrovnávajú so stratou blízkeho človeka. Za mlada nikdy nebicykloval, bicykel je mu spoločníkom len posledné, a možno aj tie najťažšie roky. Vďaka bicyklu sa vyrovnal so smrťou vlastného otca, ktorý predčasne zahynul na nádor mozgu. Bicykel mu slúži naďalej, nie len na dochádzanie ale aj na pretekanie. Dopomohol mu aj k tomu aby sa lepšie otvoril v komunikácií s ľuďmi s ktorými si ťažšie rozumie.